楽しく飲んで食べましょう(タマニハシリマショウ)

主にラーメンの食べ歩き日記(嘘)です。 役に立たないブログなので流し読みでお願いします。

タグ:#レジスタントスターチ


減量どころか現状維持が精一杯の状況が続いているので

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こうなったら昨年知ったあの物質でダイエットするしかないというコトになりました

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小麦粉で作る糖質代表格の中華麺だって冷たく締めれば大丈夫

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さらに低糖質ダイエットの主食ともいえる肉を添えれば

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大マンゾクの低糖質レジスタントスターチダイエット食の完成です!

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冬に食べる冷たい麺もオツな物です

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そして大量に添えられたチャーシューは程よい柔らかさ

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ってか全然麺が減っていかないんですけど

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いったい何グラムの量があるのか知りませんがお腹がはち切れそうです

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何とか食べきったのはイイですが間違いなく食べ過ぎで

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やっぱり現状維持すら難しい状況に変わりはないのでした



魚か肉かどちらがイイかと聞かれても選べないボクですから

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ナニやら門崎熟成肉を出す鮨屋があると聞いたら

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女将の誕生日祝いにかこつけて早速行ってみるワケです

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銀座の雑居ビルの中にひっそりとあるお店は知らなきゃ絶対に行かないロケーション

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9時以降はアラカルトで頼めるそうですが

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当然コース料理で肉から酢飯までキッチリ堪能いたします

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常日頃からダイエットだの何だのと言っているボクですが

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肉だの鮨だの食ってたら痩せられるワケないじゃない!と思うでしょう

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そんなボクに朗報がもたらされたのは最近のコトです

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魚の多価不飽和脂肪酸は肥満予防に効果があると言いますし

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お肉は低糖質ダイエットの主役ですし

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焼酎はライザップですら飲んでイイと言っているお酒なので完璧です

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アンタ肝心の酢飯のコト忘れてないかい?って思いますよね

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ソコが最近ボクにもたらされた朗報なのですよ

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レジスタントスターチって知ってますか

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ご飯を冷ますとでんぷん質が変化して食物繊維同様の働きをするというモノです

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というコトは?

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この瞬間から鮨は完全ダイエット食というコトになったのです

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てなワケで今日も健康的にダイエット継続中(なワケない)

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皆様もお肉と鮨で美味しく健康的に痩せましょう(嘘)

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超超超絶キャワイイ店員さん(来年春までだそうです)もいるコトですし

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肉と鮨のダイエット(だから嘘)をやるのにオススメのお店です!


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